マウスピースが出来上がってきました

寝ている時には当たり前で、忙しくなると仕事中にも食いしばっている事に気付き、頼るはマウスピースだと思い作りに行ったのが先週。

待ちに待ったマウスピースが出来上がりました。

ケースは自分で探すのは面倒なので、歯医者さんで330円で購入。

マウスピース洗浄剤はドラッグストアで購入。

中には入れ歯洗浄剤も兼用出来る物もあるのですね。

当然ですが、今はまだ違和感ばかり。

慣れれば喋れると先生は仰っていました。

ちょっと家で鏡を見ながら喋ってみましたが、口元が変です。違う人みたいで違和感あり😖

上唇が引っかかって下に下りません。

ただでさえ、唇の乾燥が激しいのに唇を変に動かさないと下に下りません。

今はマスクをしている事が多いいから、どうにか隠せるだろうけれど、滑舌が悪い感じ。

何度も聞き返される様な気がする。

何でもそうだけれど、慣れなんだろうな。

これで歯を守れ、オマケで顎の筋肉の凝りが軽減されたら、私には頼もしいアイテムになりそう。

効果が楽しみだな٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

人参の🥕残りを水に浸けて葉を育てています。

スープやサラダに利用します。

あっ言う間に育ちます。