足首
駅の階段を下っているときに、凄い勢いで降りていく人がいる。
ホントに早くてビックリする。
私も自分ではタッタッ降りているつもりでも、追い付けない、若い人には勝てないよ。
一秒で二段は降りてるね。
あれって、足首が柔らかいか硬いかの違いなの?
競った所で、足がもつれて落ちる可能性があるから自分のペースで下りるよう心掛けます。
その前に、足首のストレッチしておいた方が良さそうだね。
うん、頑張る(◕ᴗ◕✿)
駅の階段を下っているときに、凄い勢いで降りていく人がいる。
ホントに早くてビックリする。
私も自分ではタッタッ降りているつもりでも、追い付けない、若い人には勝てないよ。
一秒で二段は降りてるね。
あれって、足首が柔らかいか硬いかの違いなの?
競った所で、足がもつれて落ちる可能性があるから自分のペースで下りるよう心掛けます。
その前に、足首のストレッチしておいた方が良さそうだね。
うん、頑張る(◕ᴗ◕✿)