朝の挨拶は元気をくれる&ラジオ体操

今朝は4時頃に目が覚め、洗濯をしたまま早朝散歩🚲

今朝、顔が浮腫んでいて「今日、仕事休みで良かった」と思った。

先日の二日酔いから、何となく頭痛が残っていて今も少し違和感。

二日酔いは懲り懲り。

公園内では息切れしそうな呼吸でランニングをしている年配の男性から

「おはようございます」

そして、暫く走っていたら女性からも

「おはようございます」と。

気持ちいいし嬉しい。

職場では挨拶出来ない人も居て、何だかなぁと思う事多々ある中で、知らない人から挨拶されるって元気出るね。

公園内の紫陽花もまだ咲いていて、所々、何故か切り落とされたままの紫陽花。

救出という名の、ドライフラワーにしようと頂いてきました。

蓮の花も咲き出していたけれど、まだまだこれからだね。

蓮の花を撮っていたいたら、横の公園でラジオ体操が始まり、私も一人で体操してきました。

最初は、骨がバキバキ鳴っていて硬くなっているなと感じたけれど、最後の方では、腕を振り上げたら身体全体に軽さを感じた。

やって良かった～。

トンボが沢山飛んでました。

今日はゆっくりとのんびり過ごそうと思っています。